《陳旺全1001種對症養生食療》



陳旺全醫師行醫近35年，結合中西醫對症處方

全彩圖解75種常見中藥材藥理作用及應用療效

【咳嗽】可以喝 柿餅水

【眩暈】可以喝 綠豆水

【便秘】可沖服 蜂蜜水

【補腦】可食用 龍眼+糙米

【貧血】可煎服 黨參+紅棗

【痛經】可嘗試 益母草

【高血壓】可煎煮 決明子水

【抗衰老】可常吃新鮮山藥

【小兒夜啼】可在奶粉中添加當歸粉

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以前在淋雨之後，父母就會煮個薑母茶給我們喝，說可以祛風寒，才不會得感冒；或在風寒感冒的初期，喝一杯薑湯，出了些許的汗，感冒的症狀也緩解了；數天沒上廁所，喝了些蜂蜜，沒多久就解大便了。上述這些都是一味中藥的應用，透過常見中藥或食物，隨處可得，製作方便，價錢便宜，又有一定的療效，適用於一些簡單病症的治療或調養。

事實上幾千年前中醫文化的肇始，十分重視單味藥方的應用，在神農嘗百草的體驗時代，單味藥調養祛病十分顯著，且單味藥多屬常見中藥或食物，只要了解其藥理作用，用藥適當即可命中目標，達到對證下藥即能改善病症。

其實，用兵如用藥．不必包山包海多用。本書結合中西醫診療法，並參考諸多歷代名醫專著、專論以及民間驗方，按內科、耳鼻喉科、皮膚科、婦科、兒科等科別，詳述63種症狀或疾病，靈活運用各種常見的中藥或食材，製作便利的一味中藥達到祛病養身作用。

本書特色

》結合中醫與西醫的診療法，建立防治疾病的正確概念

》解開中醫專業語彙、診治、用藥服法及中藥選購須知

》詳細分析常見疾病忌口食物及臨床病症常用中藥分類

》輕鬆辨別寒、熱、實、虛體質狀態，調理正確養生方

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  陳旺全
  
  近40年的臨床行醫，對於病症改善與體質，調理奠定深厚基礎與深入研究。有感於近幾年來社會頻傳生活毒物危害事，
  
  益發積極推廣老祖宗運用單味藥的養生智慧，並結合現代醫學的治病精髓，指導讀者建立各種疾病的正確醫療知識，善用方便取得的常見一味中藥食材，簡單製作成食療或湯方，
  
  期能達到養生保健或改善病症之效。
  
  【學歷】
  
  日本大學醫學部醫學博士／中西整合醫學專科醫師
  
  ／台灣中醫家庭醫學會專科醫師
  
  【現任】
  
  中華民國中醫師公會全國聯合會理事長／義守大學學士後中醫學系教授／衛生福利部全民健康保險會委員／考試院中醫師高考典試委員／中國醫藥大學針灸講座／台北市中醫師公會名譽理事長／中國醫藥研究發展基金會常務董事／張仲景文教基金會董事／考試院中醫師考試審議委員會委員／華夏文教基金會董事長／東洋醫學會董事／台灣中醫雜誌發行人
  
  【曾任】
  
  台灣中醫雜誌總編輯／台北市中醫師公會理事長／中國中醫臨床醫學會理事長／台北市立聯合醫院主任醫師／行政院衛生署藥物審議委員會委員／中央健康保險局醫療品質審査委員會委員／台北市政府市政顧問／行政院衛生署中醫藥委員會委員
  
  【著作】
  
  《陳旺全神效穴療》(全新修訂版)、《陳旺全神效瘦身法》、《蔬果養生宜忌》、《戰勝疾病保健康》、《抗過敏So Easy》等數十本中醫養生保健書。
  
  相關著作:《全彩圖解 陳旺全神效穴療 全新修訂版》《名中醫傳承一味中藥祛病良方》《圖解免疫與自然治癒力－遠離疾病、回復健康的神奇生命力［修訂版］》《穀物蔬果養生宜忌》
  
  

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  〈圖鑑〉本書常見一味中藥材簡介
  
  〈作者序〉一味中藥，對「證」下藥
  
  【總論篇】
  
  〈總論1〉結合中西醫貔貅手鍊與一味中藥
  
  〈總論2〉一味中藥與複方中藥之比較
  
  〈總論3〉中醫「體質」與「證型名詞」解惑
  
  〈總論4〉一味中藥．服用須知
  
  〈總論5〉中藥安全選購須知
  
  〈總論6〉食物性質的分類
  
  〈總論7〉常見疾病忌口食物參考表
  
  〈總論8〉臨床病症常用中藥分類
  
  〈總論9〉認清體質，增強健康力
  
  【個論篇】
  
  內科
  
  ◆上呼吸系統疾病
  
  〈個論1〉流行性感冒．感冒
  
  〈個論2〉咳嗽
  
  〈個論3〉氣喘
  
  〈個論4〉肺膿瘍
  
  ◆心血管循環系統疾病
  
  〈個論5〉心悸
  
  〈個論6〉高血壓
  
  〈個論7〉中風
  
  ◆消化系統疾病
  
  〈個論8〉腹痛
  
  〈個論9〉腹脹
  
  〈個論10〉消化性潰瘍
  
  〈個論11〉便祕
  
  〈個論12〉腹瀉
  
  〈個論13〉打嗝
  
  〈個論14〉嘔吐．噁心
  
  〈個論15〉口臭
  
  ◆肝膽系統疾病
  
  〈個論16〉黃疸
  
  〈個論17〉肝硬化
  
  〈個論18〉膽結石
  
  ◆泌尿系統疾病
  
  〈個論19〉泌尿道感染
  
  〈個論20〉小便白濁與中醫淋證
  
  〈個論21〉陽痿與遺精
  
  〈個論22〉尿失禁
  
  ◆肌肉骨骼神經系統疾病
  
  〈個論23〉頭痛
  
  〈個論24〉腰痛
  
  〈個論25〉脅肋痛
  
  〈個論26〉痿證
  
  〈個論27〉痹證
  
  ◆血液相關疾病
  
  〈個論28〉原發性血小板減少性紫瘢
  
  〈個論29〉貧血
  
  〈個論30〉咳血
  
  〈個論31〉便血
  
  〈個論32〉痔瘡
  
  〈個論33〉血尿
  
  〈個論34〉流鼻血
  
  〈個論35〉吐血
  
  ◆代謝及內分泌疾病
  
  〈個論36〉高脂血症
  
  〈個論37〉糖尿病
  
  耳鼻喉科
  
  〈個論38〉咽喉腫痛
  
  〈個論39〉聲音沙啞
  
  〈個論40〉眩暈
  
  〈個論41〉梅核氣
  
  皮膚科
  
  〈個論42〉蕁麻疹
  
  〈個論43〉雞眼
  
  〈個論44〉疔瘡．癤．癰
  
  婦科
  
  〈個論45〉痛經
  
  〈個論46〉月經不調
  
  〈個論47〉崩漏
  
  〈個論48〉產後乳脹
  
  〈個論49〉產後缺乳
  
  〈個論50〉乳癰
  
  〈個論51〉不孕症
  
  〈個論52〉更年期
  
  〈個論53〉白帶
  
  兒科
  
  〈個論54〉口瘡＆鵝口瘡
  
  〈個論55〉小兒夜啼
  
  其他
  
  〈個論56〉胸痛
  
  〈個論57〉冠心病
  
  〈個論58〉補腦
  
  〈個論59〉抗衰老
  
  〈個論60〉失眠
  
  〈個論61〉水腫
  
  〈個論62〉自汗與盜汗
  
  〈個論63〉失智